Als je je leven als een lineaire lijn ziet, verandert die nogal eens van snelheid en frequentie. Soms ga je als een speer vooruit, barst je van de nieuwe ideeën, lijkt het geluk naar je toe te komen en zit je gewoonweg lekker in je vel. Het gaat je voor de wind. En soms ervaar je plots tegenslag, krijg je te maken met verlies of ziekte of lijkt alles je tegen te werken.

Wachten of gasgeven?

Het zijn de onvermijdelijke golven van je leven. Maar hoe kun je daar nu mee omgaan? Hoe kun je zo soepel mogelijk meebewegen met (of zelfs ‘gebruik maken van’) dat wat zich soms zomaar aandient?

Het enige dat je je eigenlijk bij alles hoeft af te vragen is: ‘moet ik wachten of kom ik in actie?’. Het is net als bij een surfen: kom je te snel in actie? Dan valt je inspanning in het water of komt de golf zelfs over je heen. Accepteer dat je even ondergetrokken wordt, wacht tot de tegenkracht afneemt en je weer boven kan komen.

Ben je net te laat in actie voor de volgende golf? Accepteer dat je deze kans hebt gemist en gebruik de tussenliggende wachttijd voor de opbouw jouw eigen kracht. De volgende golf is van jou!

Yin of Yang?

Afhankelijk van je persoonlijkheid kun je meer naar ‘wachten’ dan wel ‘actie’ neigen. Mensen die graag in actie komen (overwegend yang) zullen bij een dreigende tegenkracht direct een oplossing willen verzinnen. Of bij een rotgevoel niet te lang willen stilstaan en snel de positieve kant opschieten. Hierdoor verbranden ze soms meer energie dan nodig. En ervaringen krijgen niet altijd de kans om te integreren, om jezelf te laten groeien van binnenuit.

En andersom; iemand die minder actiegericht is (overwegend yin), zal bij tegenslag wachten tot alles overwaait. En wanneer een positieve tijd zich aandient, mogelijk ook die voorbij laten gaan. Men blijft in een verstilling en laat alles in het leven rustig passeren. Hiermee missen ze soms een kans om te groeien naar buiten toe. Om nieuwe impulsen op te doen en jezelf te verrijken.

We zullen dóórgaan….

Onze maatschappij hecht van oudsher veel waarde aan actiegerichtheid en daarom zul je relatief veel aanpakkers tegenkomen. Uitspraken als ‘na de wolken schijnt de zon’, ‘even doorbijten’, ’tanden op elkaar en doorgaan’, ‘hou je taai’ en ‘van werken is nog nooit iemand doodgegaan’ zullen velen herkennen.

Het zijn uitspraken waarmee we grootgebracht zijn en die impliceren dat je bij tegenslag vooral jezelf moet harden en/of gauw je blik weer op het positieve moet richten. Het heeft ons ver gebracht als samenleving en in sommige tijdsperiodes was een dergelijke positieve houding ook nodig. Maar tijden veranderen. En nu is het tijd ook die andere vaardigheid te ontwikkelen en betrekken: ‘wachten’.

Leren surfen door te wachten

Juist door het ‘wachten’ af te wisselen met je actiegerichtheid, kun je een stuk efficiënter worden. Het gaat om het subtiel leren aanvoelen wanneer je in moet houden en wanneer het tijd is om vooruit te gaan. En dit ‘inhouden’ kan verschillende doelen dienen:

  • Helen (van je energie, emoties)
  • Groeien (kennis en ervaring integreren, nieuwe inzichten creëren)
  • Aansluiten (bij de ander)

Na een periode van veel gebeurtenissen, kan het zijn dat je ruimte nodig hebt voor je gevoel en emoties. Of tijd om je lichaam rust te geven. Dit is ‘helen’. Als je dit niet doet, ga je met een vol hoofd en/of een leeg lichaam verder. En dit zal je altijd minder effectief maken in alles wat je doet.

Ook kan het zijn dat je na gebeurtenissen tijd nodig hebt voor reflectie. De opgedane ervaringen nog eens overdenken, nieuwe kennis inwinnen of je systeem gewoonweg zelf alles laten integreren. Doe je dit niet, dan bestaat de kans dat je je groeikans misloopt.

Soms ben je zelf geheeld en klaar voor actie. Je wilt graag met een nieuw idee of plan aan de slag, maar de opening is nog niet gereed. Mogelijk kan je veel inzet die opening forceren bij je omgeving, maar veelal opent wat geduld de deuren als vanzelf. Het gaat om ‘kosmische timing’. Volg je die niet, dan verbrand je onnodig veel energie door alles op eigen kracht te doen.

Leren surfen door te gas te geven

En is het moment daar? Geef dan gas! Voel je de kracht in jezelf om iets te gaan doen en is de omgeving klaar om op jouw initiatief te reageren? Kom dan in actie.  Een actie op het juiste moment met de juiste energie in jezelf, zal wonderen kunnen verrichten. Het geeft je precies die vooruitgang die je nodig hebt.

Het leren surfen hangt samen met een subtiele gewaarwording in jezelf en een opmerkzaamheid naar de buitenwereld. Het gaat om voelen wanneer jouw moment dáár is. Om juist dan in actie te komen. En dit gaat niet persé gepaard met een jubelend ‘jaaaahhhhh!!!!! Hier ga ik!!!!!’. Het is meer een rustig voldoenend ‘weten’ dat de tijd daar is en dat je mag gaan.

Herken je dat?

Heb je weleens moeite met wachten of juist in actie komen? Voel je soms dat je wel actie zou willen ondernemen op iets, maar dat een gevoel van onzekerheid of ‘ik durf eigenlijk niet of heb geen zin’ je tegenhoudt? Of kun je het maar moeilijk geduld opbrengen en ben je vaak net iets te vroeg? Mogelijk zijn er onderhuidse overtuigingen die je hierin belemmeren. Een reading kan hier inzicht in geven.

Ben je bereid om eens naar je eigen ‘programmering’ te kijken? En wil je weten waar dit vandaan komt en wat je eraan kunt doen? Spreekt een schriftelijke reading je aan? Zo ja, dan ben je welkom voor een intake. Zie hier praktische informatie.